از این جهت متخصصین و روان شناسان بالینی جهت جلوگیری از به وجود آمدن و گسترش یافتن افسردگی فصلی در فصل بهار، پیشنهاد میدهند تا شخص صبح زود از خواب بیدار شود و به پیادهروی برود. روانپزشک شما ممکن است درمان با داروهای ضد افسردگی را قبل از شروع علائم https://sites.google.com/view/httpsstarv-blog-irpostd8a7d981/home