अंकुरित आहार सप्राण होने के कारण शरीर आसानी से आत्मसात कर लेता है जिससे शरीर ऊर्जावान बनता है। को अंग्रेजी में स्प्राउट्स कहते हैं। यह फिल्मों की शूटिंग के बाद कहां जाते हैं हीरो-हीरोइन के पहने महंगे-महंगे कपड़े? इस तरह होता है इस्तेमाल मूंग अच्छी तरह से अंकुरित करने https://emiliopoxac.blogsidea.com/24953586/sprouts-benefits-in-hindi-an-overview