El invierno puede ser una temporada desafiante para conciliar el sueño y obtener un reposo reparador. Las bajas temperaturas, la falta de luz natural y otros factores pueden afectar la calidad y la cantidad de sueño que conseguimos durante esta temporada del año. El insomnio es un problema común https://totalbookmarking.com/story14920970/llega-el-fr%C3%ADo-c%C3%B3mo-dormir-bien-en-invierno