هنگام استفاده از حمام، به خود زمان بدهید و سعی کنید عضلات خود را شل کنید. در موارد خاص آزمایش خون هورمون تیروئید (برای تشخیص کم‌کاری تیروئید) و کلسیم (برای کشف اختلال پاراتیروئیدی) ممکن است مفید باشد. سلام دکتروقت بخیرمن ۳۰سالمه که عمل روده اضافی که داشتم شدم بعدعمل تاحالابرای https://devinhwju4.win-blog.com/5884539/5-tips-about-یبوست-کودک-7ماهه-you-can-use-today