โยคะหรือไทเก็ก: เฉื่อย มีสติ การกระทำ และเหยียดยาว ที่เกิดขึ้นเป็น ส่วนหนึ่งของ โยคะและไทเก็ก ช่วยเหลือ ลดลง มวลกล้ามเนื้อ ความดัน ในขณะที่ ให้กำลังใจ จิตวิทยา และ ทางกาย พักผ่อน. ในแง่ของ รับรู้ สิ่งที่ดีต่อสุขภาพ แม้ มีความสามารถ ผู้เชี่ยวชาญในอุตสาหกรรม ตามปกติ ดูเหมือนจะ ที่จะถือ ฝ่ายตรงข้าม ความคิด. สิ่งนี้ สามารถทำให้ มัน ยาก เพื่อกำหนด อะไร คุณต้อง โดยพื้นฐาน จะ ดำเนินการ เพื่อ... https://www.pearltrees.com/ba9/item559138592