{بينما يتم تنظيف معظم الحصائر بسرعة باستخدام رذاذ مباشر ومسحها، إذا تستخدمه في الهواء الطلق أو يميل إلى بكثافة تتعرق عندما تكون تمارس، إنها خالي من المتاعب تملك حصيرة التي قد يتم رميها أثناء غسل معدات. لعام 2019 من 9 دراسات (640 كامل المشاركين) أكدوا أن اليوغا يمكن عملية https://marjaneyl666coc0.blue-blogs.com/profile