La presión por un cuerpo “perfecto” no debería definir nuestras decisiones de salud. El bienestar no es estacional ni se mide en kilos; es un compromiso a largo plazo con nuestra salud física y emocional. Trata de estirar cada vez que hagas ejercicio. Si no haces ejercicio con frecuencia, https://devingapft.blogrelation.com/37825676/alimentación-consciente-an-overview