Estos pensamientos automáticos afectan la forma en que te ves y cómo te comportas en tu relación. Practica la autocompasión y empieza a reemplazar estos pensamientos con afirmaciones más equilibradas y realistas. Este tipo de autovaloración positiva fomenta la confianza y la seguridad, permitiendo que entreambos miembros de la https://laneaqeth.blogozz.com/31033882/notas-detalladas-sobre-pérdida-de-sí-mismo-en-el-amor