Au fil des semaines, Raphaël addition dans un carnet les pensées qui jaillissaient sur une période de ses pratiques. Il n’employait pas de méthode stricte, mais reprenait habituellement les prescriptions glanées sur Phil . Il lui arrivait par exemple de se recentrer sur la inhalation, en tenant la labradorite devant https://edsgerj157xbc4.nytechwiki.com/user