صخره‌نوردی یک ورزش 肾上腺素 و مغرور است. در این شاخه، شما را با آلات اساسی صخره‌نوردی آشنا می‌کنیم: سطح روش صعود و نکات https://zoerevy431781.magicianwiki.com/1497156/یادگیری_اساسی_صخره_نوردی