در دنیای پر هیجان سنگنوردی، mastering تکنیک های پایه لازم است. کلاس‌های آموزش سنگنوردی در سالن یه فرصت عالی برای یادگیری https://barbararyab368643.amoblog.com/تعلم-تکنیک-های-صعود-تکیه-گرها-در-سالن-58290312