ביוטין הוא ויטמין חשוב ביותר שמביא לקידום בריאות השיער. לשיער ש-יהיה {עמיד|בריא|יפה], התזונה של ביוטין בלתי נדלית. https://lucycnil841322.wikiinside.com/2144089/ביוטין_המפתח_לשיער_בריא_וגאה