A a dieta mediterrânea é um estilo de vida que prioriza em alimentos frescos, como frutas e grãos integrais. Ela também promove o uso responsável de proteínas magras e azeite de oliva, além de limitar o https://safagzwk207185.prublogger.com/37919401/guia-completo-para-a-dieta-mediterrânea