साधक साधना में उपयोग की सामग्री (नैवेद्य, भोग) तथा अपना भोजन स्वयं तैयार करें।  उस पात्र का जल २४ घण्टे बाद किसी वृक्ष पर चढ़ा दें।  ब्रह्मचर्य व्रत का पूर्ण रूप से पालन करें।  अपने गुरु एवं परमात्मा पर पूर्ण विश्वास और श्रद्धा रखें।  उत्तर बांधों, दक्खिन बांधों, बांधों मरी https://campbelln012zrk4.iyublog.com/38335425/top-mental-stress-relief-secrets