تُعتبر علاج رقاة الكتف طريقة ناجحة لعلاج آلام الكتف تشنج العضلات المحيطة . تستطيع بـ تحسين مدى الليونة وتخفيف https://reganhmnz096007.wikijournalist.com/348299/تمارين_الكتف