هي علاج الكتف ضمن الأساليب الفعالة لمعالجة إلى آلام المنطقة والجمود المصاحب قد يعاني منه الناس، وتساعد على زيادة حركة https://youtu.be/tRIyy92PmT0?si=u2NMyJeJ7gE57QLi