Untuk mempertahankan kesehatan terbaik serta melawan tanda-tanda keriput, konsumsilah terus-menerus makanan beragam antioksidan. Macam buah-buahan seperti beri, ceri, serta sayuran contohnya bayam, brokoli, dan kale https://umsu.ac.id/berita/jenis-makanan-yang-kaya-antioksidan/